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Yoga Conditioning
Renforcement musculaire & mobilité
- 1 h1
- Rue d'Italie
Description du service
Ce cours est axé sur le renforcement de l’ensemble du corps à travers des enchaînements mixant postures de yoga, exercices ciblés (planches, squats, abdos, fessiers) et exercices de mobilité visant à retrouver la fluidité dans les articulations.
Séances à venir
Coordonnées
Rue d'Italie 59, 1800 Vevey, Suisse
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