Aline et moi t'accueillons le dimanche 12 novembre de 9h30 à 12h. 

La session débutera par 1h de Hatha pour délier les tensions physiques, retrouver fluidité et mobilité, te connecter à ton corps grâce au mouvement et à la respiration. L’heure qui suivra te plongera dans un bain sonore qui te mènera vers une relaxation profonde visant à libérer les blocages émotionnels et physiques tout en douceur.  

Un bain sonore est une expérience de méditation passive où tu es bercé par les sons et les vibrations des bols de cristal. Les vagues sonores produites par les bols entrent en résonance avec les cellules de ton corps et te plongent dans un état de relaxation profonde.  

Le pouvoir du son et des vibrations sur le corps est immense. Pendant la séance, tu n’as aucun effort à faire, simplement écouter et te laisser guider : c’est un véritable appel au lâcher prise et à la déconnection. Nos organes et nos tissus  étant composés en grande partie d’eau, ils sont fortement réceptifs au son. Les vibrations et fréquences thérapeutiques émises par les bols aident à apaiser les douleurs et les tensions.  

50chf

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