RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE
Cette thérapie manuelle est une forme d'acupressure sur des zones réflexes du pied correspondant à toutes les glandes, les organes et les parties du corps. C'est une médecine douce et fascinante, fondée sur la physiologie et la neurologie.
À l'aide de techniques particulières du pouce et des doigts, des modifications physiologiques s'opèrent. Le but est d'atteindre l'homéostasie, état d'équilibre de l'organisme au niveau physique, nerveux et émotionnel.
Les bienfaits de la réflexologie sont nombreux:
- stimulation des organes: tonifie les organes à tendance paresseuse et calme les organes à tendance hyperactive
- grande détente
- meilleure circulation (sanguine et lymphatique)
- élimination des dépôts d'acide urique et des toxines
La réflexologie est notamment indiquée en cas de stress, anxiété, maux de tête et migraines, sommeil difficile, constipation, jambes lourdes, rhume et sinusite, torticolis et douleurs dorsales.
MASSAGE CLASSIQUE
C'est un massage relaxant qui favorise la détente musculaire et nerveuse. Il améliore la circulation sanguine et lymphatique, la digestion, l'élimination des toxines et le fonctionnement des organes vitaux. Il peut être pratiqué sur tout ou partie du corps selon les besoins du patient. Le massage peut également être à visée thérapeutique lorsqu'il a pour but de soulager des tensions spécifiques ou de traiter des pathologies (lombalgie, cervicalgie, tendinite, sciatique, épaule gelée, etc)
VENTOUSES
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La thérapie par les ventouses présente de nombreux bienfaits. Une cupule en verre préalablement chauffée est posée sur la peau, ce qui entraîne un phénomène de succion dont l'intensité varie selon le soin proposé. L’aspiration stimule la circulation sanguine, réchauffe la peau et les muscles qui se détendent progressivement. Les fascias bénéficient également de cet étirement en profondeur.
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Les ventouses sont indiquées dans le traitement de nombreux troubles articulaires et musculaires: périarthrite, goutte, tendinite, capsulite rétractile (épaule gelée), entorse, lombalgie, sciatique, hernie discale. Les ventouses sont également utilisées pour traiter d'autres pathologies: asthme, colopathie, troubles gynécologiques, psoriasis, eczéma, acné, migraines, cicatrices, cellulite. ​
MASSAGE SPORTIF
C’est un massage appuyé, profond et énergique ayant pour objectif d’accroître le rendement physique lorsqu’il est utilisé en phase de préparation à l’effort. Il permet de stimuler la circulation sanguine, de réchauffer les muscles et ainsi de les rendre plus réactifs, moins rigides et d’éviter les blessures. Lorsqu’il est prodigué directement après l’effort, en mode détente musculaire, il protège des crampes et des courbatures. Les jours suivant l’effort, il permet la récupération en assouplissant les tissus musculaires, en dénouant les tensions et en permettant aux articulations de retrouver de la mobilité.
MASSAGE FEMME ENCEINTE
Le massage prénatal est un massage doux qui offre une détente physique et un réconfort émotionnel à la future maman. Il soulage les tensions musculaires et articulaires liées au poids du bébé et au changement postural. Il active la circulation sanguine, réduit les problèmes de rétention d'eau grâce à son effet drainant et aide à lutter contre les troubles digestifs et les insomnies.
MASSAGE AYURVEDA YOGA
Le massage Ayurveda Yoga est une thérapie manuelle profondément ancrée dans la tradition ayurvédique. Il se pratique sur tout le corps en suivant les lignes de circulation de l’énergie : les nadi, afin de les désencombrer des ama (toxines) et d’améliorer la circulation de l’énergie. Les marma, réserves d’énergie, sont également activés ce qui augmente le tonus global et renforce l’immunité.
Des techniques de respiration, d’étirement et de méditation sont intégrées au soin. Ce massage équilibre les éléments qui composent l’organisme, il améliore la circulation sanguine et la circulation lymphatique, il accroît l’énergie vitale, aide à la concentration et à la gestion du stress.
MASSAGE ANTICELLULITE
La cellulite est une accumulation d’eau et de toxines dans les tissus adipeux. Grâce à son effet sur les circulations sanguine et lymphatique, le massage permet de « casser » les amas graisseux et de drainer en libérant l’eau emprisonnée entre les cellules adipeuses. En complément des techniques de massage traditionnelles telles que le pétrissage, le palper-rouler et les percussions, l’application des ventouses en pose mobile offre un traitement efficace de la cellulite.
Il est conseillé de choisir un programme de plusieurs séances à raison de deux à trois par semaine afin d’obtenir un meilleur résultat.
MASSAGE ENFANT & ADOLESCENT
Il a des effets très bénéfiques sur les enfants anxieux ou agités, au sommeil perturbé ou connaissant des problèmes de concentration. Il crée une zone de sécurité autour de l’enfant, ce qui amène une réduction significative du niveau de stress. Il agit sur le développement sensoriel et cognitif, en particulier chez les enfants atteints de troubles du spectre autistique. Il permet également d’apaiser les douleurs articulaires de croissance.
CHI NEI TSANG
Ancré dans les principes de la médecine traditionnelle chinoise qui considère l’abdomen comme un centre crucial pour la santé et l’équilibre, le Chi Nei Tsang est un massage viscéral. Divers types de mouvements et de pressions sont utilisés, en collaboration avec la respiration, pour détoxiquer et améliorer le fonctionnement des organes internes. Il permet d’améliorer le fonctionnement digestif et hépatique, de renforcer les défenses immunitaires, de soulager les douleurs de dos, de « digérer » les émotions stagnantes et de relancer l’énergie globale. Le diaphragme est libéré, la respiration facilitée et une sensation de légèreté et de vitalité dans le ventre s’installe.
THÉRAPIE CRANIOSCARALE
La thérapie craniosacrale est une méthode manuelle apaisante utilisant des pressions douces afin de dissoudre des blocages et rétablir l’équilibre du corps. Elle agit sur le flux du liquide céphalorachidien et améliore le fonctionnement des systèmes nerveux, musculaire et osseux. C'est une thérapie efficace pour libérer les tensions et stimuler les réponses naturelles du corps à s'auto-réguler. Elle permet d'apaiser divers troubles: stress, état dépressif, migraines et céphalées, acouphène, TDAH, douleurs dorsales, troubles du sommeil.
MASSAGE ÉNERGÉTIQUE D'HARMONISATION DES CHAKRAS
Le massage énergétique se base sur l’harmonisation des 7 chakras principaux, ces centres énergétiques qui font circuler le Prana, l’énergie vitale, dans notre corps. Ce soin mêle plusieurs techniques: massage, bols, musique, litothérapie, huiles essentielles, réflexologie. À l’issue de la séance, des conseils, exercices, postures de yoga sont proposés sous la forme d’un guide pratique, en fonction des déséquilibres observés.
