top of page
YOGA WORKSHOP
sam. 08 juil.
|Vevey
Inscriptions ouvertes pour cet atelier de 2 jours en collaboration avec Célia (World of Fresh Food). Repas healthy au top !
Les inscriptions sont closes
Voir d'autres événements
Heure et lieu
08 juil. 2023, 10:00 – 09 juil. 2023, 18:00
Vevey, Rue d'Italie 59, 1800 Vevey, Suisse
À propos de l'événement
08 juillet
10h-12h
Ashtanga Primary Series: je guiderai cette série dynamique de salutations au soleil, postures debout/assises et inversions en mettant l’accent sur l’interdépendance du mouvement et de la respiration.
14h-16h
Atelier mobilité: axé sur le renforcement de l’ensemble du corps à travers des exercices de mobilité visant à retrouver de la fluidité dans les articulations.
17h-18h
bottom of page